男人出軌怎么挽回婚姻？花鎮(zhèn)的情感咨詢怎么樣

　　男人出軌怎么挽回婚姻？每天看著這個熟悉的陌生人，心里堵得慌，離又離不掉，好又好不了。如果你正被困在這種無力的煎熬里，這篇文章就是為你寫的。我們直接聊聊男人出軌怎么挽回婚姻的實在辦法，并分析一下，當(dāng)你自己使不上勁的時候，像花鎮(zhèn)的情感咨詢這類專業(yè)幫助到底靠不靠譜。

　　一、搞清楚他出軌的類型

　　男人出軌分不同情況，搞錯了原因，你的力氣就白費(fèi)了。

　　逃避型：你們婚姻本身有問題(比如長期冷戰(zhàn)、互相指責(zé))，他在家里得不到溫暖，去外面找安慰。這種出軌，他往往有愧疚感。

　　腦瘋型：和第三者正處在熱戀期，覺得找到了“真愛”，不顧一切要離婚。這時候他基本聽不進(jìn)道理。

　　慣性型：他本身對婚姻忠誠度認(rèn)知就有問題，出軌不是第一次，也可能不是最后一次。

　　你需要冷靜觀察：他最近半年對你和家庭的態(tài)度變化？他提離婚時是猶豫還是堅決？這決定了你接下來是該重點(diǎn)修復(fù)關(guān)系，還是需要先“打醒”他。男人出軌怎么挽回婚姻？這個情況要具體分析，【加我】給你出出主意（首次診斷免費(fèi)）

　　二、男人出軌怎么挽回婚姻

1、來一次有效的談判

　　選個兩人都不激動的時候，認(rèn)真談一次。目標(biāo)不是罵他，而是搞清楚他的真實想法，并亮出你的底線。

　　你可以這樣開始：“事情已經(jīng)發(fā)生了，我們都需要面對。我今天不想吵架，只想問你兩個問題：第一，你對我們的婚姻到底怎么想的，是想離，還是愿意一起試試看能不能修好？第二，你對那個人是什么打算？”

　　2、聽他怎么說后清晰地擺出你的態(tài)度

　　“如果你選擇回歸家庭，那必須徹底斷掉外面的聯(lián)系，并且我們一起想辦法解決我們之間的問題。如果你選擇她，那我們也把財產(chǎn)、孩子的事情談清楚。模棱兩可、三人行的局面，我絕不接受。”

　　這次談話，是把你從被動受害者的位置，拉回平等談判的位置。很多妻子輸在不敢談，只敢哭鬧，結(jié)果被他牽著鼻子走。

　　3、用行動改變關(guān)系，而不是用嘴說服

　　如果他表現(xiàn)出猶豫，或者愿意嘗試回歸，接下來是關(guān)鍵。光說“我會改”或“你要改”沒用，需要用行動打破舊的相處模式。

　　停止舊循環(huán)：如果以前是“你嘮叨-他逃避”，現(xiàn)在就試著在他做對一件小事時(比如按時回家)，給他一個平靜的回應(yīng)，而不是翻舊賬。

　　提升自己，制造“新鮮感”：把一部分注意力從他和婚姻上移開，去運(yùn)動、學(xué)點(diǎn)新東西、和朋友聚會。你狀態(tài)變好了，整個家庭氛圍才會改變，他也會重新審視你。

　　設(shè)定共同小目標(biāo)：比如每周一起帶孩子戶外活動一次，或者每月一起吃頓飯不看手機(jī)。從這些沒有壓力的小事開始，重建一點(diǎn)“家”的感覺。

　　三、自己挽回不了怎么辦？關(guān)于花鎮(zhèn)的情感咨詢怎么樣

　　如果你自己試了，但情況膠著，比如：

　　1.他態(tài)度反復(fù)，今天說回歸明天又變卦。

　　2.你們一說話就吵，根本無法溝通。

　　3.你不知道怎么處理第三者的問題，感覺束手無策。

　　這時候，很多人會想到找情感咨詢?；ㄦ?zhèn)的情感咨詢怎么樣？結(jié)合我們接觸的真實情況和學(xué)員反饋，可以告訴你幾個關(guān)鍵點(diǎn)：

　　他提供的是“方法”：咨詢師不是單純安慰你，而是會像分析案例一樣，幫你理清你老公的心理、第三者的可能弱點(diǎn)、你們關(guān)系的核心痛點(diǎn)。然后給你具體的步驟：什么時候該示弱，什么時候該強(qiáng)硬，具體的話該怎么說。比如，有學(xué)員在咨詢師指導(dǎo)下，用一條“共情+立規(guī)矩”的信息，就讓搖擺不定的丈夫最終下決心回歸家庭。

　　成功率高：情感咨詢不是魔法?；ㄦ?zhèn)確實有很多成功幫助修復(fù)婚姻、甚至關(guān)系比之前更穩(wěn)固的案例。取決于幾個因素：你們的婚姻基礎(chǔ)、他出軌的性質(zhì)、以及你們雙方(尤其是你)配合改變的意愿。如果男方去意已決或?qū)儆趹T性出軌，咨詢師會如實告訴你現(xiàn)實情況，幫你做好最壞的準(zhǔn)備，而不是忽悠你繼續(xù)投入。

　　最重要的價值是幫你“穩(wěn)住”：這是很多學(xué)員最認(rèn)可的一點(diǎn)。自己處理時，情緒像過山車，容易做傻事。咨詢師會成為你的“情緒教練”和“戰(zhàn)略參謀”，在你快要崩潰時給你支撐，告訴你現(xiàn)在最理性、最有利的做法是什么，避免你因情緒失控而把事情搞砸。

　　男人出軌怎么挽回婚姻？男人出軌后的婚姻挽回，是一場艱難的心理戰(zhàn)。它考驗?zāi)愕闹腔?、韌性和底線。如果你已經(jīng)決定為這個家再做一次努力，但感到孤立無援、方法用盡，那么尋求專業(yè)幫助是一個值得考慮的選擇。我是【花鎮(zhèn)情感挽回老師】想挽回感情自己挽回卻不知道怎么辦，>>加我，立即領(lǐng)取【公益情感評估】