如何修復(fù)破裂的婚姻關(guān)系

　　如何修復(fù)破裂的婚姻關(guān)系，在婚姻心理的咨詢指導(dǎo)中，大家接觸過(guò)很多讓人唏噓的例子，當(dāng)然除了一段夫妻關(guān)系的裂開(kāi)，有父母缺乏父愛(ài)或是母愛(ài)兒時(shí)。

　　有一對(duì)夫妻，老婆發(fā)覺(jué)老公對(duì)自身的激情逐漸消退，于是便精心安排浪漫的晚餐，嘗試追憶曾經(jīng)的甜蜜;老公也認(rèn)識(shí)到自己陪伴家人的時(shí)間太短了，開(kāi)始減少工作中交際，多留在家中。

　　但是，每一次交談時(shí)，大家都是在說(shuō)出自己的投入、憋屈，最后變成了斥責(zé)，兩人們總是深陷無(wú)休止的爭(zhēng)吵。

　　老婆埋怨老公不懂自己的用心，老公則覺(jué)得老婆不能理解自己的壓力，雙方都在勤奮，卻仿佛二只背道而馳的船舶，距離越來(lái)越遠(yuǎn)，最后只能無(wú)奈地望著婚姻生活邁向裂開(kāi)。

　　這樣的畫(huà)面并不罕見(jiàn)，它讓我們迫不得已思索：為什么有一些婚姻修復(fù)如此艱難，乃至無(wú)功而返呢?

　　修復(fù)失敗的“罪魁禍?zhǔn)住贝笃毓?/p>

　　(一)認(rèn)知能力窘境：畫(huà)地成牢的思路束縛

　　在婚姻修復(fù)的過(guò)程當(dāng)中，錯(cuò)誤認(rèn)知好似潛藏在暗處的巖礁，很多人陷入其中卻不自知。

　　就如同我們碰到的一位女士，她在婚姻生活中遭受老公出軌的重?fù)艉螅瑵M眼全是老公的過(guò)失，不斷地向我述說(shuō)老公怎樣叛變家中、傷害她，卻從沒(méi)想過(guò)自身在感情中的人物是不是也存在的問(wèn)題。

　　她認(rèn)為自己是絕對(duì)受害者，老公務(wù)必承擔(dān)所有義務(wù)，僅有老公做出調(diào)整，婚姻生活才可以修補(bǔ)。

　　但我們知道婚姻中的出軌者大多是因?yàn)榍啡眴?wèn)題解決能力的，因此才會(huì)選擇外遇逃避的。

　　這種認(rèn)知，令她拒不接受任何可能必須自我調(diào)節(jié)的意見(jiàn)，好似為自己打造了一個(gè)封閉式的思路囚牢，把所有解決問(wèn)題概率都避而不見(jiàn)。

　　愛(ài)因斯坦曾說(shuō)過(guò)：“主要有兩種物品是無(wú)限的：宇宙空間和人類(lèi)的愚昧?！?/p>

　　在婚姻里，認(rèn)知層次越小，人越容易深陷偏執(zhí)的沼澤。

　　她們選擇性的獲取信息，只關(guān)注那些支持自己立場(chǎng)的具體內(nèi)容，對(duì)相悖的信息內(nèi)容置若罔聞。

　　當(dāng)感情出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，他們常常第一時(shí)間將義務(wù)推薦給另一方，相信自己毫無(wú)問(wèn)題或只是小毛病，從來(lái)不主動(dòng)尋求協(xié)助或思考本身。

　　這類(lèi)畫(huà)地成牢的思維方式，讓大家在婚姻修復(fù)道路上找不到方向，難以找到真正有效的對(duì)策。

　　“不知廬山本來(lái)面目，只緣身在此山中?！?/p>

　　如果不能跳出來(lái)自身的局限，客觀的思考婚姻中的問(wèn)題，又怎么能扭轉(zhuǎn)局面，完成婚姻生活的修補(bǔ)呢?

　　(二)堅(jiān)持不懈之難：搖擺不定的信心

　　婚姻修復(fù)之途，宛如學(xué)如逆水行舟，逆水行舟。

　　在這樣一個(gè)漫長(zhǎng)艱難的過(guò)程中，堅(jiān)持下來(lái)的信心尤為重要，但是很多人卻在這一點(diǎn)上潰不成軍。

　　婚外戀好似一場(chǎng)強(qiáng)悍的颶風(fēng)，如在前期無(wú)法及時(shí)有效地解決，它就猶如腫瘤細(xì)胞一樣迅速擴(kuò)散，使婚姻問(wèn)題日趨嚴(yán)重。

　　伴隨著問(wèn)題加重，挽救婚姻難度呈幾何倍數(shù)增長(zhǎng)，而這時(shí)大家更改決心也是最容易搖擺不定。

　　大家接觸一些夫婦，她們當(dāng)面對(duì)婚姻背叛時(shí)，最初充滿希望地想挽回婚姻。

　　她們?cè)囍c愛(ài)人溝通交流，努力改變他們的行為，嘗試再次吸引對(duì)方。

　　如何修復(fù)破裂的婚姻關(guān)系，但是，在這過(guò)程中，一旦遭遇挫折，例如另一半的冷淡回復(fù)或與戀人依然存在糾纏不清的征兆，她們內(nèi)心恐懼和顧慮便如潮水般席卷而來(lái)。

　　“假如我投入那么多勤奮，可是他或是愛(ài)上了別人，那么我難道不是太幼稚了?”

　　“萬(wàn)一我改變了一切，可是他仍然不肯回頭，我該怎么做?”

　　這種消極的念頭像魔鬼一樣環(huán)繞著她們，讓大家在更改道路上瞻前顧后。

　　就如同在黑暗中摸索前進(jìn)的旅者，即使知道正前方可能會(huì)有希望的曙光，但每一步都充滿著不明和不安。

　　當(dāng)面臨困境時(shí)，他們通常沒(méi)有足夠的耐心和毅力去堅(jiān)持。

　　比如，有些夫妻在不斷修復(fù)關(guān)系一段時(shí)間后，發(fā)覺(jué)婚姻生活并沒(méi)有明顯的改進(jìn)，就開(kāi)始質(zhì)疑自己勤奮是不是徒勞，從而放棄。

　　這類(lèi)搖擺不定的信心，好似風(fēng)中殘燭，隨便的被現(xiàn)實(shí)生活的艱難所澆滅，使婚姻修復(fù)的機(jī)會(huì)成為泡影。