再婚夫妻該怎么挽回老婆

　　再婚夫妻該怎么挽回老婆，在婚姻殿堂里，我們?cè)?jīng)攜手并肩許過(guò)永恒的誓言，認(rèn)為愛(ài)情會(huì)像夢(mèng)幻般幸福且長(zhǎng)期。但是，實(shí)際有時(shí)候卻仿佛一場(chǎng)突如其來(lái)的颶風(fēng)，讓本來(lái)牢固的關(guān)聯(lián)岌岌可危。如果你聽(tīng)見(jiàn)媳婦講出“離異”二字時(shí)，內(nèi)心毫無(wú)疑問(wèn)像是被重錘式打中，焦慮、茫然、舍不得一瞬間浮現(xiàn)在眼前。但別著急，小伙伴們，今天咱們就來(lái)聊一聊，應(yīng)對(duì)老婆提出離婚，你該如何用5步對(duì)策挽留他的心，讓感情重燃希望之魂。

　　第一步：冷靜應(yīng)對(duì)，聆聽(tīng)她心里話

　　對(duì)策關(guān)鍵：情緒控制，有效的溝通

　　當(dāng)老婆提出離婚時(shí)，你的第一反應(yīng)有可能是吃驚、惱怒或是乞求，但這都不是最好情緒調(diào)節(jié)。記牢，這時(shí)她也許也處在心態(tài)高潮，一切偏激反應(yīng)都會(huì)加重分歧。

　　深吸氣，保持理性：先給自己幾分鐘時(shí)間，深吸氣，讓心情緩解出來(lái)。對(duì)自己說(shuō)，不知者無(wú)畏，理智才能解決問(wèn)題。

　　聆聽(tīng)她原因：給她一個(gè)安全性、無(wú)干擾的生活環(huán)境，讓其暢快講出心里強(qiáng)烈不滿和離婚原因。記牢，這個(gè)時(shí)候你的任務(wù)是聆聽(tīng)，并不是辯駁或反駁。

　　表述了解：即使你不表示同意她見(jiàn)解，也要先表述對(duì)于她的了解。例如：“我能感受到你如今很郁悶，也體諒你怎么會(huì)有這種想法?！?/p>

　　聆聽(tīng)和理解就是溝通交流的基本，都是挽留的第一步。只能當(dāng)他體會(huì)到被尊重與理解時(shí)，才可能愿意繼續(xù)與你溝通交流。

　　第二步：自我反思，找到問(wèn)題的根源

　　對(duì)策關(guān)鍵：誠(chéng)實(shí)面對(duì)自己，信守承諾

　　再婚夫妻該怎么挽回老婆，老婆提出離婚，并不一定是一時(shí)沖動(dòng)，反而是長(zhǎng)期積累的結(jié)論。此刻，你需要做的是坦然地直面自己，找到問(wèn)題的本質(zhì)。

　　回望婚姻生活過(guò)程：仔細(xì)回想大家從相識(shí)到相愛(ài)的一個(gè)過(guò)程，及其結(jié)婚后生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。思索哪些行為或習(xí)慣性很有可能讓她覺(jué)得不滿意或感到失望。

　　自我評(píng)定：坦然地評(píng)定自身在感情中的人物。是否忽視了對(duì)方的感受?是不是沒(méi)有給予足夠的關(guān)心支持?是否有什么壞習(xí)慣必須糾正?

　　勇于承認(rèn)錯(cuò)誤：找到問(wèn)題后，不能逃避或逃避責(zé)任。堅(jiān)定地承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，并表達(dá)想要及時(shí)改正信心。

　　記牢，誠(chéng)信和勇氣是挽救婚姻的關(guān)鍵所在。當(dāng)你真正想要正視自己的難題，并信守承諾時(shí)，才能獲得她認(rèn)同和重視。

　　第三步：積極主動(dòng)更改，呈現(xiàn)新風(fēng)貌

　　對(duì)策關(guān)鍵：行為證實(shí)，不斷更改

　　只說(shuō)不做假把式，真正的改變必須反映落實(shí)到行動(dòng)上。你必須通過(guò)身體力行來(lái)證明自己的勇氣和誠(chéng)心。

　　制訂改變計(jì)劃：依據(jù)自我反思得到的結(jié)果，制定一個(gè)具體改變計(jì)劃。例如，如果因?yàn)楣ぷ髅鲆暳思抑?，就服?wù)承諾每個(gè)星期抽出來(lái)一天時(shí)間陪伴親人;如果因?yàn)閴牧?xí)慣，就信心戒除這些習(xí)慣。

　　不斷實(shí)行：計(jì)劃安排后，最重要的是要不斷實(shí)行。不必三天打魚兩天曬網(wǎng)，想讓她看見(jiàn)你的更改是長(zhǎng)期的、持續(xù)不斷的。

　　共享發(fā)展：恰當(dāng)?shù)馗窒碜约旱陌l(fā)展自我改變。例如，也可以說(shuō)：“我最近一直在勤奮調(diào)整節(jié)奏感，我希望你能有更多時(shí)間陪著你。你以為我有什么地方還要改善的嘛?”

　　根據(jù)身體力行展示自己的更改和勇氣，讓其見(jiàn)到你的付出和成長(zhǎng)。這不僅僅是挽救婚姻的關(guān)鍵所在，也是提升自身、成長(zhǎng)為一個(gè)更優(yōu)秀的人的一個(gè)過(guò)程。

　　第四步：重建信任，提高傳奇支付程序

　　對(duì)策關(guān)鍵：細(xì)心關(guān)愛(ài)，重建信任

　　尊重是婚姻生活的重要前提，一旦失去就難以復(fù)建。但只要你想付諸努力耐心，就很有可能再次獲得她信賴。

　　維持真誠(chéng)：不管大事小事，一定要保持以誠(chéng)相待。不必瞞報(bào)或蒙騙她，即便是一些看似微不足道的小事，也可能成為重建信任路上的絆腳石。

　　兌現(xiàn)承諾：你以前很有可能做過(guò)一些服務(wù)承諾但卻沒(méi)有兌付，如今就是你執(zhí)行這種約定的情況下了。例如，你曾經(jīng)服務(wù)承諾帶她旅游，今天就方案一次浪漫的旅行吧。

　　提高傳奇支付程序：通過(guò)一些共通的活動(dòng)和興趣愛(ài)好來(lái)提高彼此之間的傳奇支付程序。例如，一起參加烹飪課程、一起運(yùn)動(dòng)健身、一起看電影探討故事情節(jié)等。這種活動(dòng)不僅能增進(jìn)你的掌握，還可以讓彼此之間體會(huì)出更多的開(kāi)心和快樂(lè)。

　　重建信任需要時(shí)間和細(xì)心，不要急功近利。只要你堅(jiān)持堅(jiān)持不懈的努力，就很有可能再次獲得她信賴核心。

　　第五步：尋求專業(yè)協(xié)助，一同面對(duì)挑戰(zhàn)

　　對(duì)策關(guān)鍵：專業(yè)培訓(xùn)指導(dǎo)，一起成長(zhǎng)

　　有時(shí)，光憑自己的能力很有可能解決不了婚姻里的各種問(wèn)題。這時(shí)候，尋求專業(yè)協(xié)助是一個(gè)正確的選擇。

　　婚姻咨詢：找一位更專業(yè)的婚姻咨詢師或心理專家，幫助你們剖析婚姻中的問(wèn)題，并提供建議。婚姻咨詢不但能給予專業(yè)的指導(dǎo)，還能給大家提供一個(gè)安全、中立的溝通環(huán)境。

　　參與婚姻生活研討會(huì)：有些機(jī)構(gòu)會(huì)舉辦婚姻生活研討會(huì)或?qū)ｎ}講座，協(xié)助夫婦加深了解、改進(jìn)關(guān)聯(lián)。參與這種活動(dòng)不僅學(xué)到了好用的方式和方法，還可以結(jié)交其他有類似親身經(jīng)歷的夫婦，相互之間支持鼓勵(lì)。

　　一起成長(zhǎng)：在尋求專業(yè)協(xié)助的過(guò)程當(dāng)中，大家可以一起學(xué)習(xí)、一起成長(zhǎng)。根據(jù)共同的努力自我改變，讓婚姻越來(lái)越更加堅(jiān)固與美好。

　　記牢，婚姻就是一場(chǎng)漫長(zhǎng)的旅程，必須夫妻雙方共同努力與維護(hù)保養(yǎng)。在遇到艱難險(xiǎn)阻時(shí)，不要輕易放棄或回避問(wèn)題。僅有勇敢的去面對(duì)難題、積極主動(dòng)尋求解決方案，才可以讓婚姻煥發(fā)出的生機(jī)和活力。