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極端方法怎么挽回愛(ài)情？
極端方法怎么挽回愛(ài)情？挽留情侶之間的四大有效途徑
保持理性
處理缺少在乎的人，好多人會(huì)陷入錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，感覺(jué)緊追不舍就能吸引另一方。但是，只要對(duì)方早已決定離開(kāi)，這類自我欺騙式追尋反而會(huì)讓她更加抵觸。因而，最開(kāi)始讓自己冷靜下來(lái)，給對(duì)方一些時(shí)間。
反省自我
如果感到自身被拋棄，最開(kāi)始思考是因?yàn)樗欢谜湎笔Я硪环剑蛘咭驗(yàn)閯e人本就不愛(ài)你那么多。假如是前面一種，那么就需要梳理自己的問(wèn)題，然后一步步去解決這個(gè)問(wèn)題。
復(fù)建信任
信任的建設(shè)就是當(dāng)本人覺(jué)得別人、某件事或某事具備一貫性、可預(yù)期性和安全性過(guò)程中產(chǎn)生的。而信任的坍塌本是另一方感受不到你的一貫性、可預(yù)期性和安全性時(shí)發(fā)生的。因而，復(fù)建信任是挽留情侶之間的關(guān)鍵所在。
維持從容心理狀態(tài)
極端方法怎么挽回愛(ài)情？在挽留前任的環(huán)節(jié)中，你需要學(xué)會(huì)從容的心態(tài)。真正地從容就是讓你不會(huì)被自己的心情操縱，從而能夠理智地鑒別現(xiàn)階段局勢(shì)，進(jìn)一步分析并依據(jù)形勢(shì)采用相匹配的設(shè)計(jì)構(gòu)思。希望別人再次愛(ài)上你，從容的心態(tài)至關(guān)重要。
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