把老婆罵走了怎么挽回

　　把老婆罵走了怎么挽回，在愛的長河里，很多時候會因為各種原因，一不小心搞丟了那一個最開始與我們攜手同行得人。當(dāng)你們的婚姻出現(xiàn)裂縫，老婆好像對自己的越來越遠(yuǎn)，那類心疼和絕望真是令人窒息。但別著急，小伙伴們，做為大家的自媒體情感大師，我今天小編就來支支招，手把手教你一步一步贏得妻子的心，讓感情再次綻放光芒!

　　第一步：理智思考，找到問題的根源

　　哎，朋友們，別一上來就急于告白、送鮮花、跪地啊!那都是后話，我們先要平靜下來，好好反省一下。你要問自己：“我究竟哪里做錯?”是日常對他關(guān)注不足，或是工作壓力太大把情緒帶回去了?是溝通減少了，或是生活方式差異太大了?

　　你得像探案一樣，把你們關(guān)聯(lián)變淺重要線索一一梳理出來。記牢，別光想著她自己的錯，也要想想自己有哪些問題可以改進(jìn)。愛情是兩個人的事，問題也是兩人共同所造成的。

　　小提示：找一個安靜的角落，拿張白紙，左側(cè)寫你的優(yōu)勢，右側(cè)寫你的缺點，再看看什么缺陷有可能是造成大家關(guān)聯(lián)緊張的原因。別害羞，誠實面對自己，這也是挽留的第一步。

　　第二步：真誠溝通交流，表達(dá)你的感受

　　把老婆罵走了怎么挽回，好啦，思考完后，接著就是要跟老婆來一場真情實意的談話了。但記住，那可不是你去罵她，也并不是要去乞求她回家。我們要用平靜、真誠的心態(tài)，跟她說自己內(nèi)心的真實體驗。

　　也可以說：“媳婦，我最近一直在想，大家相互之間的關(guān)系仿佛不如從前那樣親密了，我覺得有點失落，也特別迷茫。我明白大家都有難題，可我真的很愛你這個家庭，心疼你。我想和你一起找找問題，看能不能改進(jìn)。”

　　小提示：交談時，還記得看著她的雙眼，用真誠的眼神傳送你的情感。也有，別忘記聆聽她的感受，別只顧著本人說。溝通交流是雙向的，了解對方的感受一樣重要。

　　第三步：開始行動，展示你的更改

　　光說不做假把式，朋友們，我們得取出身體力行來。根據(jù)自己前邊反思的結(jié)論，逐漸慢慢改變吧。例如，當(dāng)你之前經(jīng)常忽視對方的感受，那現(xiàn)在就開始多體諒她，問一問她一天過的怎么樣，有哪些不開心的事。

　　當(dāng)你之前一直把情緒帶回去，那么就能夠在工作中和家庭中間劃個界線，不要把外邊的困擾送到家來。你也可以學(xué)習(xí)怎么炒菜，有時候給他再來一個意外驚喜晚飯，讓她感受到你的用心。

　　小提示：更改不是一蹴而就的，得堅持不懈。不要指望做一兩件事就會讓她和好如初，我們要用長久的行為來證明自己的信心。

　　第四步：重建信任，給他歸屬感

　　尊重是婚姻生活的重要前提，一旦失去了，就很難再建立起。但不要擔(dān)心，只要是有細(xì)心，還是有機會的。你一定要讓其見到你是一個靠譜的人，非常值得她再次信賴。

　　怎樣做?例如，當(dāng)你之前一直晚到或者忘記極為重要的日子，那今天就設(shè)個提示，保證自己不容易再次發(fā)生。當(dāng)你之前一直與朋友出去喝酒到深夜，那今天就勇敢說不一些不必要的交際，多陪伴她。

　　小提示：信賴的創(chuàng)建需要一段時間，別急功近利。你能和她一起制定一些個人目標(biāo)，例如每星期一起散步幾回，每月一起看一部電影，漸漸地提高兩個人的感情。

　　第五步：浪漫驚喜，此情不移

　　哎，朋友們，別忘記爛漫這一招啊!女生都是感性小動物，一點小驚喜就可以讓他們心花路放。你能帶她大家第一次約會的地方，重溫一下當(dāng)時的浪漫;或是給她送一束她最喜歡的花，跟她說你一直沒忘記她的喜好。

　　你也可以寫一封情書，將你的情意和內(nèi)疚都寫在里邊，讓她感受到你真摯和認(rèn)真。千萬不要覺得這種俗套，有時，最俗套的辦法就是最好的方法。

　　小提示：爛漫不一定要花大價錢，最重要的是情意。你能親自給她做一頓晚餐，或是給她唱一首歌，只需讓她感受到你的情意就行。

　　第六步：尋求專業(yè)協(xié)助，假如必要的話

　　有時，我們自身可能不能獨立解決這些問題，那就別死撐了。尋求專業(yè)的婚姻咨詢師或是心理咨詢師協(xié)助，或許可以讓你游刃有余。

　　他們會有更好的角度和方式，幫你分析你們的關(guān)系難題，為你提供更具體的提議。千萬不要覺得看心理學(xué)咨詢師是啥丟人的事，現(xiàn)在越來越多的人都在尋求這類協(xié)助，是為了你們之間的感情，為了能直到永遠(yuǎn)。

　　小提示：找咨詢師的情況下，還記得找正規(guī)的、經(jīng)驗豐富的。你可以問一下好朋友是否有介紹的，或是在正規(guī)心理咨詢網(wǎng)站上查下。