一個(gè)男人出軌了怎么辦？男人出軌了怎么治他

　　一個(gè)男人出軌了怎么辦？當(dāng)“他出軌了”這件事變成事實(shí)擺在眼前，很多姐妹會(huì)瞬間被兩種情緒淹沒(méi)：一種是心如刀割的痛苦，另一種是咬牙切齒的憤怒。腦子里反復(fù)想的就兩件事：我該怎么辦？我該怎么“治”他，讓他得到教訓(xùn)？

一、一個(gè)男人出軌了怎么辦

　　第一步：先處理好自己的情緒

　　情緒上頭時(shí)做的決定，十有九輸。在行動(dòng)前，你先要做好這三件事，這是你打贏這場(chǎng)“婚姻保衛(wèi)戰(zhàn)”的基本盤。如果你現(xiàn)在很迷茫，不知道這段婚姻還有沒(méi)有希望，添加花鎮(zhèn)情感老師的微信，領(lǐng)取一份《1V1情感評(píng)估》

　　1.按下暫停鍵，不要做“傻事”

　　別立刻撕破臉攤牌：如果你還沒(méi)抓到實(shí)錘，或沒(méi)想好對(duì)策，別在氣頭上大吵大鬧。這會(huì)讓他從心虛變成對(duì)抗，提前做好準(zhǔn)備。

　　別去找第三者鬧：這不僅會(huì)讓他更心疼對(duì)方，把你放在對(duì)立面，還容易讓自己做出不理智的違法行為。

　　別到處和親友哭訴：父母、朋友知道后，輿論壓力會(huì)讓事情沒(méi)有回旋余地，也讓他“破罐子破摔”?；橐鍪悄銈兊?，關(guān)起門來(lái)處理，主動(dòng)權(quán)才在你手里。

　　2.收集“證據(jù)”，心里有本賬

　　冷靜下來(lái)，悄悄整理好證據(jù)。不是為了立刻公開，而是為了讓你心里有底，不被他忽悠，也是保護(hù)自己利益的底牌。聊天記錄截圖、轉(zhuǎn)賬、可疑的消費(fèi)記錄等，妥善保存。

　　3.想清楚你的“底牌”和“目標(biāo)”

　　你的底牌是什么？你的經(jīng)濟(jì)能力如何？離開他，你的生活和孩子的未來(lái)有保障嗎？

　　你的目標(biāo)是什么？是果斷離婚，還是想讓他徹底回歸，修復(fù)家庭？(如果目標(biāo)是挽回，請(qǐng)繼續(xù)往下看)

　　第二步：抓住他的害怕點(diǎn)用對(duì)方法

　　真正的“治”，不是靠哭鬧和威脅，而是靠策略和實(shí)力。讓他明白出軌的代價(jià)，并且心甘情愿地回來(lái)。

　　1.精準(zhǔn)“亮劍”：讓他知道你不是“好惹的”

　　抓住時(shí)機(jī)攤牌：拿到證據(jù)、冷靜之后，找一個(gè)他無(wú)法逃避的時(shí)機(jī)，平靜而堅(jiān)定地?cái)偱?。關(guān)鍵是“就事論事，不人身攻擊”。比如：“我看到你和XX的聊天記錄了(擺事實(shí))。這對(duì)我傷害非常大(說(shuō)感受)。我需要你解釋，并且必須立刻和她徹底斷絕聯(lián)系(提要求)?！?/p>

　　守住底線，態(tài)度堅(jiān)決：不要一哭二鬧三上吊，但態(tài)度一定要像石頭一樣硬。讓他明確知道，這件事沒(méi)有含糊的余地，不存在“家里紅旗不倒，外面彩旗飄飄”的可能。這是切斷他后路的關(guān)鍵一步。

　　2.學(xué)會(huì)“抽離”：讓他感受到真正的失去

　　很多姐妹最大的誤區(qū)，就是老公出軌后，自己反而對(duì)他更好、更卑微，想用“討好”來(lái)挽回。這完全錯(cuò)了！這只會(huì)讓他覺(jué)得你沒(méi)底線，出軌沒(méi)代價(jià)。

　　你要做的是“情感抽離”：停止對(duì)他的噓寒問(wèn)暖，不再圍著他轉(zhuǎn)。把時(shí)間和精力100%用回自己身上：去健身、去學(xué)新東西、去和朋友聚會(huì)、去提升事業(yè)。你的世界越精彩，他就越慌。

　　當(dāng)他發(fā)現(xiàn)，你的情緒和生活不再被他左右，甚至離開他你也能過(guò)得很好時(shí)，那種失去掌控的感覺(jué)，才是對(duì)他最有效的“懲罰”。這時(shí)，他會(huì)反過(guò)來(lái)琢磨你，重新審視你的價(jià)值。

　　3.讓他“付出”：為回歸設(shè)置“高門檻”

　　輕易的原諒等于縱容。他必須為他的錯(cuò)誤付出沉重的代價(jià)，才會(huì)長(zhǎng)記性。

　　設(shè)定回歸的“硬性條件”：比如，簽下具有法律效力的婚內(nèi)財(cái)產(chǎn)協(xié)議(這是保護(hù)你未來(lái)的實(shí)打?qū)嵄Ｕ?；公開手機(jī)定位和財(cái)務(wù)狀況；承諾并落實(shí)絕大部分時(shí)間用于家庭(比如接送孩子、分擔(dān)家務(wù))；必須共同進(jìn)行長(zhǎng)期的婚姻咨詢。讓他付出實(shí)實(shí)在在的代價(jià)，無(wú)論是經(jīng)濟(jì)、時(shí)間還是精力。

　　做到以上，你已經(jīng)掌握了主動(dòng)。但我們的目的，不是把他變成一個(gè)對(duì)你充滿怨恨的敵人，而是把他拉回來(lái)，重新成為靠譜的家人，這需要更專業(yè)的引導(dǎo)。

　　根據(jù)我們處理的大量案例，在妻子有策略的應(yīng)對(duì)下，能成功讓丈夫“收心”并真正修復(fù)關(guān)系的家庭，通常都做到了兩點(diǎn)：一是妻子穩(wěn)住了自己，提升了價(jià)值；二是引入了專業(yè)的、客觀的第三方力量，打破了夫妻間“指責(zé)-防御”的死循環(huán)。

　　我知道，每一步說(shuō)起來(lái)容易，做起來(lái)都像在刀尖上走路。你會(huì)反復(fù)，會(huì)痛苦，會(huì)不知道下一句話該怎么說(shuō)。

　　如果你覺(jué)得靠自己一個(gè)人實(shí)在太難，情緒反復(fù)，策略模糊，不知道該從哪兒下手，那么，是時(shí)候?qū)で髮I(yè)支持了。

　　你可以現(xiàn)在就添加我們老師的微信。我們的情感顧問(wèn)團(tuán)隊(duì)，每天都在幫助像你一樣身處困境的姐妹。

　　我們會(huì)為你提供一次免費(fèi)的專業(yè)分析，至少幫你理清：

　　1.他的心理分析：他出軌背后的真實(shí)原因是什么？是玩玩還是動(dòng)真格？

　　2.你的處境評(píng)估：你現(xiàn)在最大的優(yōu)勢(shì)和弱點(diǎn)是什么？

　　3.定制行動(dòng)路線：接下來(lái)第一步具體該怎么做？攤牌的話術(shù)、后續(xù)的步驟該如何規(guī)劃？

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