婚姻可以挽回嗎？分居期間怎么挽回老公

　　無(wú)論是由于溝通不暢、外遇或其他各種原因，夫妻之間的關(guān)系都可能會(huì)受到動(dòng)搖。分居期間怎么挽回老公？如果你發(fā)現(xiàn)自己正面臨這樣的困境，那么本文將告訴您怎樣通過(guò)一些有效方法來(lái)挽回(win back)丈夫，并最終重建(rebuild)一個(gè)幸福快樂(lè)的婚姻(marriage)。

　　反思并承認(rèn)問(wèn)題首先，要想解決任何問(wèn)題，我們應(yīng)該從內(nèi)省和面對(duì)現(xiàn)實(shí)開(kāi)始?；c(diǎn)時(shí)間審視自己在婚姻中扮演了什么角色，并承認(rèn)存在的問(wèn)題。只有當(dāng)我們真正意識(shí)到并接受了當(dāng)前狀況時(shí)，我們才能向著修復(fù)目標(biāo)邁進(jìn)。

　　改進(jìn)溝通良好而開(kāi)放的溝通是恢復(fù)親密感與理解力量的關(guān)鍵因素。努力傾聽(tīng)你丈夫說(shuō)話時(shí)表達(dá)出來(lái)(communicate) 的情緒與需求，并嘗試以理性方式進(jìn)行交流(communication)。同時(shí)還要勇敢地分享自己對(duì)事情和感覺(jué) (feelings) 的觀點(diǎn)，這樣可以更好地了解彼此的想法和感受。

　　重建親密關(guān)系在婚姻中，維持或恢復(fù)親密關(guān)系是至關(guān)重要的。尋找共同的興趣愛(ài)好(hobbies)、定期開(kāi)展浪漫約會(huì)以及分享生活中美好時(shí)刻等都有助于加強(qiáng)夫妻之間的情感紐帶。同時(shí)，不要忽視性 (intimacy) 在恢復(fù)幸福婚姻中所起到的作用。

　　相互支持不管遭受什么問(wèn)題，在困難時(shí)刻相互支持是非常重要的。通過(guò)積極參與對(duì)方喜歡做的事情，傳達(dá)出自己對(duì)伴侶事業(yè)和個(gè)人目標(biāo)(dreams and aspirations) 的支持，并提供必要的激勵(lì)(encouragement)，你們能夠一起度過(guò)低谷并重新建立信任(trust) 。

　　專注于改變自己而非他人最后一點(diǎn)也是最為重要且容易被忽略(overlooked) 的一點(diǎn)：專注于改變自己而非試圖去改變他人(personal change vs changing others) 。每個(gè)人都有責(zé)任反思自身行為，并明確哪些方面需要做出調(diào)節(jié)來(lái)推動(dòng)更好的婚姻關(guān)系。通過(guò)努力變成一個(gè)更好的伴侶(partner)，你能夠激發(fā)對(duì)方愿意做出相應(yīng)改變的動(dòng)機(jī)。

　　分居期間怎么挽回老公？盡管重建幸福婚姻需要耐心與時(shí)間，但通過(guò)這些方法，您可以有效地挽回老公的心，并從而實(shí)現(xiàn)幸福 (happiness) 和諧共處。