吵架后怎么挽回女人感情

　　吵完架，女人不理你了，電話不接微信不回，甚至說要冷靜幾天。吵架后怎么挽回女人感情？這時候很多男人要么死纏爛打，要么冷戰(zhàn)到底，結(jié)果把小事鬧大，感情越吵越淡。其實吵架不可怕，可怕的是用錯方式去挽回。這篇文章不講大道理，直接告訴你吵架后該怎么做，才能把生氣變成重新靠近的機會。

　　一、剛吵完，千萬別做這3件事

　　人在氣頭上，很容易做錯決定。這幾件事做了，保證你后悔。吵架后怎么挽回女人感情？這個情況要具體分析，【加我】給你出出主意（首次診斷免費）

　　1.追著講道理，非要爭個對錯

　　她正在氣頭上，你追著說“你聽我解釋”、“這事明明是你不對”，在她聽來全是借口。吵架后半小時內(nèi)，講道理是最蠢的行為。

　　2.用冷戰(zhàn)報復(fù)，看誰先低頭

　　“你不理我，我也不理你”，很多男人覺得這樣有面子。結(jié)果冷著冷著，感情就真涼了。尤其是女人容易胡思亂想，越想越心寒。

　　3.找朋友親戚評理

　　把吵架的事到處說，想讓大家評評誰對誰錯。這不僅沒用，還會讓她覺得你把她當(dāng)外人，特別丟面子。家事最怕外揚。

　　二、吵架后怎么挽回女人感情

　　吵架后的一天內(nèi)是關(guān)鍵期，處理好了很快和好，處理不好可能要拖好幾天。

　　1.先冷靜，但不是完全消失

　　給自己一兩小時平復(fù)情緒，然后發(fā)條簡短信息：“剛才我太急了，說話沒過腦子。你先消消氣，等你想聊的時候我都在?！?/p>

　　——既給了空間，又表明了態(tài)度。

　　2.主動破冰，用行動代替言語

　　如果住一起，可以切點水果端過去，或者默默把亂了的屋子收拾好。如果分開了，可以點她愛吃的外賣送到她那兒，留言“記得吃飯”。

　　——行動比蒼白的道歉更有溫度。

　　3.等她愿意說話時，先聽再說

　　她開口時，哪怕是在埋怨你，也要認(rèn)真聽完，中間別打斷。等她說完，先肯定她的感受：“這事確實讓你挺委屈的，換我我也會生氣?！?/p>

　　——把她的情緒接住了，問題就解決了一半。

　　三、和好時要說對話，別翻舊賬

　　等到能坐下來談的時候，怎么說直接決定了這次吵架是終結(jié)還是延續(xù)。

　　1.道歉要具體，別泛泛而談

　　別說“我錯了”，要說“剛才我不該當(dāng)著朋友的面說你不會做飯，這話太傷人了，是我考慮不周”。

　　——具體指出錯在哪，她才覺得你是真明白了。

　　2.重點說以后怎么做

　　“以后再有類似情況，我會先私下跟你溝通，絕不讓你在別人面前難堪?！?/p>

　　——給出解決方案，她才能看到希望。

　　3.適當(dāng)自嘲，緩和氣氛

　　“我這脾氣一上來就跟炮仗似的，還好你大氣，不跟我一般見識?！?/p>

　　——幽默一下，緊張氣氛很容易化解。

　　四、和好后，做件小事鞏固關(guān)系

　　吵架和好不是終點，聰明人會利用這個機會讓感情更好。

　　1.兌現(xiàn)一件你答應(yīng)很久的小事

　　比如她早就想去看的電影，你一直說忙沒去，這次就訂好票；或者她念叨很久的甜品，買回來給她個驚喜。

　　——讓她看到你真的在用心。

　　2.創(chuàng)造個輕松愉快的相處時刻

　　第二天找個由頭一起做點開心的事，比如出去吃頓好的，或者晚上一起看個喜劇片。

　　——用新的快樂記憶覆蓋吵架的不愉快。

　　3.睡前聊點無關(guān)緊要的溫馨話題

　　躺下后別碰敏感話題，聊聊周末去哪玩，或者回憶剛戀愛時的事。

　　——讓關(guān)系回到日常的溫暖頻道。

　　五、如果經(jīng)常為同類事吵，得找根本原因

　　要是你們總為類似的事情吵架，比如家務(wù)、花錢、婆媳關(guān)系，那光道歉是不夠的。

　　1.找個心平氣和的時間深度聊聊

　　不在吵架時聊，選個兩人都輕松的時候，說：“我發(fā)現(xiàn)咱倆老為XX事鬧別扭，你跟我說說，你最在意的是什么？”

　　——了解她真正的需求點。

　　2.一起定個雙方都能接受的規(guī)矩

　　比如為家務(wù)吵，就列個分工表；為花錢吵，就設(shè)個家庭賬戶。白紙黑字寫清楚，比每次吵架扯皮強。

　　3.引入“暫停機制”

　　約定好，以后吵架感覺要失控時，任何一方可以說“我們現(xiàn)在暫停，半小時后再聊”。

　　——給情緒一個緩沖期，避免說傷人的話。

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