挽回婚姻如何挽回女人的心

　　當(dāng)婚姻走到十字路口，女人的心涼了，家就只剩個(gè)空殼子。很多男人這時(shí)候才后知后覺，想挽回卻發(fā)現(xiàn)妻子已經(jīng)不愿溝通，自己怎么做都像拳頭打在棉花上，無力又著急。挽回婚姻如何挽回女人的心？其實(shí)，女人的心不是突然變冷的，是一次次失望積攢的結(jié)果。想重新暖回那顆心，得找到對(duì)的方法，這篇文章就給你講幾個(gè)實(shí)實(shí)在在的招。

　　一、先搞明白，她的心為什么涼了

　　想解決問題，得先知道問題出在哪。女人在婚姻里心冷，通常逃不開這幾件事：

　　1.長(zhǎng)期不被重視的感覺

　　你說你忙工作是為了這個(gè)家，可她生病時(shí)你只說“多喝熱水”，孩子家長(zhǎng)會(huì)你每次都缺席，紀(jì)念日你總記不住。這些小事堆在一起，她會(huì)覺得在你心里，她根本不重要。挽回婚姻如何挽回女人的心？這個(gè)情況要具體分析，【加我】給你出出主意（首次診斷免費(fèi)）

　　2.付出被當(dāng)成理所當(dāng)然

　　她把家里打理得井井有條，照顧老人孩子，你回家就有熱飯。時(shí)間長(zhǎng)了，你覺得這本來就是她該做的，連句“辛苦了”都懶得說。她的付出沒了價(jià)值感，心自然就涼了。

　　3.溝通只剩爭(zhēng)吵或沉默

　　以前無話不說，現(xiàn)在要么一開口就吵，要么干脆沒話說。她在情緒里時(shí)，你總想跟她講道理，結(jié)果道理贏了，她的心也徹底遠(yuǎn)了。

　　二、停止無效做法，別再把情況搞得更糟

　　在找到正確方法前，先停掉那些讓你扣分的動(dòng)作：

　　1.別沒完沒了道歉和保證

　　“我錯(cuò)了，我以后一定改”這話說三遍以上，就一文不值了。她會(huì)覺得你只是嘴上敷衍，根本不會(huì)當(dāng)真。

　　2.別找親戚朋友去勸

　　婚姻是你們倆的事，你把七大姑八大姨扯進(jìn)來，她會(huì)覺得你在給她施加壓力，特別反感。這是你們私事，關(guān)起門來解決。

　　3.別用孩子或道德綁架

　　“為了孩子湊合過吧”、“我爸媽年紀(jì)大了受不了打擊”……這些話也許能讓她暫時(shí)留下，但換不來她的心，只會(huì)讓她更憋屈。

　　三、挽回婚姻如何挽回女人的心

　　大動(dòng)作她不信，從小事著手，讓她慢慢看到你的變化。

　　1.把“看見”她的付出，當(dāng)成每天任務(wù)

　　她做了飯，別說“好吃”，說“老婆辛苦了一天，還做這么好的菜”；她收拾了屋子，主動(dòng)說“家里這么干凈，住著真舒服，多虧有你”。把你看見的、感受到的，具體說出來。

　　2.主動(dòng)承擔(dān)，別等安排

　　別等她喊“去晾衣服”，你看到洗衣機(jī)停了就直接去晾；別等她抱怨“垃圾滿了”，你順手就下樓扔了。這種“眼力見”比你買束花更能讓她覺得，你是這個(gè)家真正的一份子。

　　3.學(xué)會(huì)“傾聽”，而不是“解決”

　　她跟你抱怨工作累、心煩，你別急著出主意“你應(yīng)該怎么怎么做”。很多時(shí)候，她只需要你聽著，說一句“確實(shí)不容易，換我也心煩”。先處理情緒，再處理事情。

　　四、重建信任和親密感，需要時(shí)間和耐心

　　傷了的信任就像摔碎的鏡子，粘回去也有裂痕，需要你格外小心呵護(hù)。

　　1.說到的事，百分百做到

　　最近答應(yīng)她的事，無論多小，一定做到。說好周末陪孩子去公園，就別臨時(shí)加班；答應(yīng)戒煙，就別再偷著抽。信任是從一件件小事里重新長(zhǎng)出來的。

　　2.創(chuàng)造“兩個(gè)人”的專屬時(shí)間

　　每周拿出兩小時(shí)，孩子讓老人帶一下，你們單獨(dú)出去吃個(gè)飯、散散步，就像剛談戀愛那會(huì)兒。別聊家里瑣事和壓力，就隨便聊聊，找回輕松的感覺。

　　3.身體接觸從溫和的開始

　　如果關(guān)系很僵，別突然想擁抱或親密?？梢詮倪^馬路時(shí)輕輕護(hù)一下、遞東西時(shí)碰一下手開始，讓她重新習(xí)慣你的接觸，不抵觸是第一步。