老陳坐在咨詢室里,一根接一根地抽煙,最后憋出一句話:“她說這日子過不下去了,我怎么辦?”這是三個月前的事。今天,他帶著妻子來續(xù)家庭年卡,兩人手挽著手。如何挽回妻子的感情經歷,我想講給所有想挽回妻子的男人聽。
一、老陳的案例:從“分房睡”到“手挽手”
1.問題出在哪

老陳,42歲,結婚15年。妻子提離婚時,他覺得莫名其妙:“我沒出軌、沒家暴、工資全交,她還要怎樣?”
但咨詢師和他妻子聊了兩次,發(fā)現問題大了:
①妻子生病,他只會說“多喝熱水”,然后繼續(xù)打游戲
?、谄拮恿膯挝坏氖?,他打斷說“女人別操心太多”
③妻子買的衣服,他問“又亂花錢?”
妻子原話:“我在這個家像個租客,還是個付錢的租客?!?span style="text-indent: 32px; text-wrap: wrap;">如何挽回妻子的感情經歷,我是【花鎮(zhèn)情感挽回老師】想挽回感情自己挽回卻不知道怎么辦,點擊加我,我?guī)湍惴治鱿隆?/span>
2.挽回用了三步
第一步:先學會“聽”(前3周)

咨詢師給老陳的任務就一個:妻子說話時,放下手機,看著她,聽完后重復她最后一句話。
第一周,妻子驚訝地看了他三次。
第二周,妻子抱怨少了,開始分享工作趣事。
咨詢師說:女人要的,很多時候就是“被聽見”。
第二步:滿足核心需求(第4-8周)
咨詢師讓老陳列出妻子抱怨最多的事,排前三的是:
?、購臎]紀念日意識②陪孩子沒耐心③家務是“幫”她做
于是老陳的作業(yè)來了:

每月15號(結婚紀念日)必早回家,帶一束不超過100元的花
每周六下午,單獨帶兒子去踢球2小時(讓妻子休息)
拖地不再等“她喊”,自己看見就做
第三步:重建親密(第9-12周)
咨詢師教了個“身體接觸三步法”:
?、俚谝恢埽哼f東西時“不小心”碰手
?、诘诙埽哼^馬路時輕扶手臂
?、鄣谌埽浩拮幼鲲垥r,從后面輕抱5秒(不說肉麻話)
到第三個月底,妻子主動說:“你最近……像剛結婚時那樣?!?/p>
二、我們見過的“挽回典型”
1.溝通型危機(占60%)
特征:沒原則問題,但說不到一塊,一開口就吵。
案例:劉先生,38歲,妻子說“和你說話不如和網友聊”。
解決方法:教“三明治溝通法”——好話+正事+好話。比如:“你這幾天臉色好多了(好話),那件事我是這么想的……(正事),對了你媽說下周來住兩天?(轉移話題)”
數據:這類案例,系統(tǒng)輔導3個月內改善率達86%。
2.情感忽視型(占25%)
特征:丈夫覺得“我賺錢養(yǎng)家就行”,妻子覺得“守活寡”。
案例:張總,50歲,企業(yè)高管,妻子提出離婚他才慌了。
解決方法:重點不是“多陪”,而是“高質量陪”。咨詢師讓張總:
?、倜客?-9點,手機放書房,專心陪妻子看電視(哪怕看他不喜歡的劇)
?、诿吭乱淮巍翱Х葧r間”,只聊彼此,不聊孩子、錢、工作
③出差時,不發(fā)“到了”,發(fā)“這的夜景,下次帶你看”
三個月后,妻子說:“好像重新認識你。”
3.原則問題型(占15%,最難但可挽回)
特征:出軌、嚴重婆媳沖突、經濟糾紛等。
關鍵:先處理情緒,再處理事情。
案例:李先生,45歲,出軌后被妻子發(fā)現,分居半年。
挽回核心:
?、傧葟氐讛嗳疥P系(他主動換工作、換手機號)
?、诓磺笤?,只做補償:工資卡給妻子,主動簽財產協(xié)議
?、塾眯袆幼C明:每周去看岳父母,妻子生病時睡客廳守著
歷時8個月,妻子松口說“再看一年”。
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