情感救援工作室

測試你的自卑心態(tài)指數(shù)有多高

更新時間：2018-04-26 來源： 花鎮(zhèn)情感網(wǎng) 責任編輯： Jessica 閱讀： 3624 手機訪問

每個人內心或多或少都會有點自卑，只是每個人自卑指數(shù)的高低都不一樣，根據(jù)自己的行為表現(xiàn)，可以有目的的檢查一下自卑心態(tài)程度，以便心中有數(shù)。你的自卑指數(shù)有多高，現(xiàn)在就來測試看看吧。

自卑指數(shù)測試 ：本測試共20題，選擇是選項得1分，選擇否選項得0分，總計20分。

1、你是否擔心別人對你印象不好?

是……1分

否……0分

2、你去逛商店，是否因為服務員太過熱情而買了自己不喜歡的東西?

是……1分

否……0分

3、你是否不會去拒絕別人的無理要求?

是……1分

否……0分

4、你與朋友或同事聚餐，是否擔心自己點的菜別人不喜歡?

是……1分

否……0分

5、你是否在意他人對自己外表的評價?

是……1分

否……0分

6、假如你讓別人難堪了，你是否會內疚?

是……1分

否……0分

7、你是否認為自己身上都是缺點?

是……1分

否……0分

8、你是否認為父母不關心自己?

是……1分

否……0分

9、你做錯事情，是否不能夠很快忘記?

是……1分

否……0分

10、你是否在工作中不敢發(fā)表自己的意見?

是……1分

否……0分

11、你與朋友吵架，是否總是先認錯?

是……1分

否……0分

12、你是否有許多秘密，不想讓人知道?

是……1分

否……0分

13、你是否對朋友的幸福而妒忌過?

是……1分

否……0分

14、你是否總祈禱神靈，希望改變命運?

是……1分

否……0分

15、你是否覺得自己總被人忽略?

是……1分

否……0分

16、你是否認為自己總是最倒霉的那一個?

是……1分

否……0分

17、你認為自己是否不值得被愛?

是……1分

否……0分

18、你是否總是愛回憶過去?

是……1分

否……0分

19、你是一個總能準時赴約的人嗎?

是……1分

否……0分

20、你是否不喜歡熱鬧的氛圍?

是……1分

否……0分

測試你的自卑心態(tài)指數(shù)有多高

自卑感測試 答案：你的自卑心態(tài)指數(shù)有多高?

0-5分：

你是一個基本自信的人

5-10分：

你是一個有輕度自卑感的人

10-15分：

你是一個中度自卑的人

15-20分：

你有稍強的自卑感

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